Ručak

Post image for Povrće sa mesnim okruglicama

Danas je dan bio za boravak van kuće, pa je sinoc na brzaka spremljeno ovo divno varivo od raznog povrća. Bukvalno je pokupljeno povrće iz frižidera i spremljeno prelepo jelo za današnji ručak. Osnova je dosta ljubičastog luka da se dinsta i onda u njega dodati povrće koje imate. Ja sam imala:

kliknite za nastavak…

Post image for Speltin hleb za 15 minuta

Sastojci:

– 500 gr brašna speltinog
– 50 ml maslinovog ulja
– kašikicu soli himalajske
– voda
– 1 ravna kašikica praška za pecivo

kliknite za nastavak…

Post image for Piletina i kurkuma

Veoma brzo se sprema, a ukus je odličan. Kao sto vidite na fotografiji upotrebljene su samo sredine od belog mesa. Onaj najfiniji i najsočniji deo piletine.

kliknite za nastavak…

Bamija sa piletinom u paradajzu

Thumbnail image for Bamija sa piletinom u paradajzu

Opet moja voljena bamija. Danas je to brzinski ručak, ali veoma ukusan.

kliknite za nastavak…

Knedle od mesa

Thumbnail image for Knedle od mesa

Priznajem da ovakve knedle i na ovakav način nisam nikad pre hrono ishrane pravila. Od kako sam ušla u hrono svakodnevno mi naviru silne ideje oko načina spremanja da bi obroci bili zanimljiviji jer su i moji momci na hrono.

kliknite za nastavak…

Piletina sa kelerabom

Thumbnail image for Piletina sa kelerabom

Kada vidim lepu svežu kelerabu u prodavnici, žao mi je da je ne kupim. Bude ih u prodaji preko cele godine, ali one u letnjem periodu su mnogo sočnije. Spremila sam za večeru dinstanu kelerabu sa piletinom i zaista je predivnog ukusa.

kliknite za nastavak…