knedle

Post image for Knedle od mesa

Priznajem da ovakve knedle i na ovakav način nisam nikad pre hrono ishrane pravila. Od kako sam ušla u hrono svakodnevno mi naviru silne ideje oko načina spremanja da bi obroci bili zanimljiviji jer su i moji momci na hrono.

kliknite za nastavak…

Post image for Heljdine knedle sa prelivom od paradajza

Potrebne namirnice:

  • 200 g heljdinog brašna
  • 150 g pšeničnog integralnog brašna
  • 3 belanca
  • 6 dl soka od paradajza
  • glavica crnog luka
  • 3 češnja belog luka
  • biber
  • origano
  • lišće zeleni
  • so

kliknite za nastavak…